A moda fitness para gestantes da São Jorge
Os benefícios de ser uma gestante fitness
Você sabia que manter o seu corpo em atividade durante a gestação pode ajudar a melhorar a sua saúde e até a do bebê?
6 Benefícios de ser uma gestante fitness
Evita os quilos extras,
Reduz a chance de ter diabetes gestacional
Melhora a circulação no corpo
Ajuda a reduzir o inchaço e dores nas pernas
Diminuem as chances de depressão
Evita incontinência urinária no pós-parto
E, quando falamos do bebê, eles podem ainda contribuir para que ele não ganhe um peso indesejado, alcançando a obesidade fetal.
Viu só? São só vantagens em ser uma gestante fitness
Entre os vários esportes que podem ser praticados pelas futuras mães estão o pilates, a natação, o yoga e até mesmo a musculação para grávida, com pesos e movimentos pensados para garantir a segurança do bebê.
A moda fitness para gestante
É claro que a gestante fitness vai precisar de roupas que se adequem à sua realidade, certo? Para isso, conte com a São Jorge!
Nossas roupas fitness para grávidas oferecem tecidos elásticos, que acomodam a barriga em todas as fases da gestação e ajudam na sustentação desse peso. Elas são também muito flexíveis, para garantir movimentos confortáveis e fáceis.
Quais são os melhores tecidos da moda fitness para gestante?
Por fim, os tecidos são muito importantes: respiráveis, eles garantem que você não sinta calor além da conta ao praticar atividades esportivas, algo que é comum entre as reclamações da gravidez.
Pronta para se tornar uma futura mamãe super ativa? Então, escolha as suas roupas de gestante fitness na São Jorge!
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Perguntas Frequentes
Como escolher roupa para gestante? +
Gestante deve usar roupas confortáveis, e que não comprometam a circulação sanguínea - seja na região abdominal, na cintura, nas pernas, e até mesmo nos pés.
Qual melhor sutiã para usar durante a gestação? +
Durante a gestação, o sutiã ideal é o que deixe os seios confortáveis, nesta fase devem aumentar o volume até os meses finais da gestação. Dê preferência aos sutiãs sem aro, e que tenham o forro 100% algodão ou outra fibra natural, para melhorar o respiro.
Quais os modelos de calcinha para gestante? +
Durante a gestação, a mulher pode escolher o modelo de calcinha que melhor se adeque às suas preferências, há as que prefiram calcinhas baixas, com o cós abaixo da barriga, há as que prefiram tanga de altura normal, sobreposta à barriga, e há as que prefiram as calças altas, que 'abraçam' toda a barriga, e inclusive proporciona melhor conforto pro sobrepeso nas costas.
Qual o melhor pijama para levar para maternidade? +
Na maternidade, deve-se priorizar o conforto absoluto! Em especial no caso de parto por cesárea, a mãe deve preferir o uso de camisola, evitar elásticos na região da barriga, para facilitar o processo de cicatrização. Sugere-se levar um robe ou roupão pra circular pelo ambiente de forma confortável.
Como escolher o seu sutiã amamentação? +
O sutiã ideal para amamentação é aquele que se adapta às preferências da mãe, sem aro de preferência, com fácil acesso à abertura do bojo - geralmente próximo da alça do sutiã, e proporciona conforto para a lactante.
Qual a cinta mais indicada para pós-parto? +
A cinta mais indicada para uso pós-parto depende da orientação de seu médico, mas, via de regra, será uma que possa proporcionar compressão na região abdominal, com fechamento reforçado até o desinchaço do corpo.